한국은 1인당 연간 음식물 쓰레기 배출량이 세계 최고 수준입니다. 환경부 통계에 따르면 국내에서 하루 평균 1만 5천 톤의 음식물 쓰레기가 발생하며, 이를 처리하는 데 연간 8천억 원 이상의 사회적 비용이 소요됩니다. 환경 전문가들은 가정에서의 작은 실천이 음식물 쓰레기를 최대 40%까지 줄일 수 있다고 강조합니다. 이 글에서는 영양학자, 환경공학 전문가, 제로웨이스트 실천가들이 검증한 과학적이고 실용적인 음식물 쓰레기 감량 전략을 단계별로 소개합니다.1. 구매 단계: 계획적 소비로 낭비 차단 환경연구원의 조사 결과, 음식물 쓰레기의 약 35%는 구매 과정에서의 과잉 소비에서 비롯됩니다. 전문가들은 장보기 전략부터 바꿔야 한다고 조언합니다.스마트 장보기 체크리스트단계전문가 조언효과장보기 전냉장고·식품..